مسجل تغير معدل ضربات القلب: أداة شاملة للصحة واللياقة البدنية
سجل متغيرات معدل ضربات القلب هو تطبيق iPhone قوي تم تطويره بواسطة A.S.M.A. B.V. صمم لمساعدة المستخدمين على تسجيل ورسم وتصدير مختلف ميزات تغير معدل ضربات القلب. يتطلب التطبيق مستشعر معدل ضربات القلب عبر تقنية البلوتوث منخفضة الطاقة ، مثل Polar H7 أو H10 ، للعمل.
مع سجل متغيرات معدل ضربات القلب ، يمكن للمستخدمين استخراج ورسم وتخزين وتصدير معدل ضربات القلب وفترات الراحة بين النبضات وميزات تغير معدل ضربات القلب في المجال الزمني والترددي. تشمل هذه الميزات AVNN و SDNN و rMSSD و pNN50 و LF و HF و LF / HF و alpha 1 من DFA. يوفر التطبيق أيضًا عينات تجريبية قابلة للتكوين لتعليق الأحداث ، مما يتيح للمستخدمين تتبع تغير معدل ضربات القلب في سياقات مختلفة.
إحدى الميزات المميزة لسجل متغيرات معدل ضربات القلب هي القدرة على مقارنة ما يصل إلى ثلاثة تسجيلات ، مما يوفر للمستخدمين فهمًا أفضل للاختلافات في معدل ضربات القلب المتغير في ظروف مختلفة. يتضمن التطبيق أيضًا تتبع النشاط ، سواء من خلال عداد الخطوات أو كثافة الحركة المشتقة من مقياس الحركة. يتوفر تتبع الموقع باستخدام شبكات GSM / WiFi أو GPS.
يوفر سجل متغيرات معدل ضربات القلب نافذة زمنية قابلة للتكوين لحساب الميزات ، مما يتيح للمستخدمين اختيار 30 ثانية ، 1 ، 2 أو 5 دقائق. يمكن أيضًا تصحيح فترات الراحة بين النبضات لمنع النبضات الخارجة أو الفنون من التأثير على ميزات معدل ضربات القلب. يمكن تصدير البيانات للاستخدام مع Kubios ، ويدعم التطبيق تصدير البيانات باستخدام iTunes أو Dropbox.
من المهم أن نلاحظ أن استخدام GPS المستمر في الخلفية قد يقلل بشكل كبير من عمر البطارية. تم اختبار سجل متغيرات معدل ضربات القلب للتسجيلات التي تزيد عن 24 ساعة ، مما يضمن موثوقيته للاستخدام الممتد.
بشكل عام ، سجل متغيرات معدل ضربات القلب هو أداة صحية ولياقة شاملة توفر مجموعة واسعة من الميزات للمستخدمين لمراقبة وتحليل تغير معدل ضربات القلب الخاص بهم. واجهته البديهية ووظائفه الشاملة تجعله تطبيقًا قيمًا للأفراد الذين يرغبون في تتبع وتحسين صحتهم القلبية والوعائية.
